¿Estás cansado de lidiar con las molestias y el dolor que conlleva tener juanetes? ¿Ya has probado varios tratamientos, pero todavía buscas formas naturales de reducir el tamaño de tus juanetes sin cirugía? ¡No estás solo! Muchas personas buscan formas de reducir sus juanetes de forma natural sin tener que recurrir a procedimientos invasivos. Afortunadamente, existen varios remedios naturales simples y efectivos que puedes probar en la comodidad de tu hogar.
En Vitanel, te compartiremos 4 formas naturales de reducir
los juanetes, para que pueda volver a hacer las cosas que ama sin que el dolor en
el pie lo frene. ¡Empecemos!
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1. Masaje con aceite de oliva
Los masajes regulares con aceite de oliva son una
herramienta extremadamente poderosa para reducir incluso los problemas más
grandes de juanetes. Aumenta el flujo sanguíneo a los dedos de los pies.
El aceite de oliva ayuda a reducir el dolor de los juanetes
y aumenta las propiedades antiinflamatorias.
Mover el líquido facilitará el movimiento de las
articulaciones y ayudará a descalcificar el juanete.
Calienta un poco de aceite de oliva y aplica unas gotas en el pie, alrededor del juanete y los dedos. Masajéalo durante unos 15-20 minutos. Para obtener los mejores efectos, hágalo dos veces al día. Deberías notar los primeros resultados después de una semana.
2. Remojar los pies en sal de epsom
La sal de Epsom se ha utilizado durante miles de años como
agente curativo y analgésico. Contiene sulfato de magnesio que minimiza la
inflamación y el dolor.
Cómo usarlo:
Llena tu bañera o lavabo con agua tibia. Agregue alrededor
de 100 a 150 g (media taza) de sal de Epsom al agua. Remoja tus pies durante 20
a 60 minutos. Puedes repetir este proceso a diario.
Puedes agregar unas gotas del aceite esencial de tu elección
(mis favoritos son lavanda, menta y eucalipto) a tu baño de pies.
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3. Masajes y envolturas con aceite de ricino
El aceite de ricino posee propiedades antimicrobianas y antioxidantes. Su alcance de propiedades antiinflamatorias. Esto hace que el aceite de ricino sea extremadamente poderoso y eficaz para reducir la hinchazón y el dolor de los juanetes.
Puedes usar aceite de ricino para masajear los pies de la misma manera que usarías aceite de oliva.
La otra forma es envolver tu pie con aceite de ricino. Calentar unos 75 ml de aceite. Sumerge un paño en aceite tibio y colócalo en tus pies, alrededor del juanete. Envuelve tu pie con una toalla o una venda. Mantenlo durante unos 15-20 minutos. Para obtener mejores efectos, repita el proceso dos veces al día.
4. Mangas ortopédicas para aliviar y corregir el dolor de juanetes
Una de las formas más efectivas y recomendadas por los
podólogos para tratar los juanetes son las fundas ortopédicas con almohadillas
de gel de silicona, diseñadas específicamente por profesionales, en consulta
con cirujanos, para liberar la presión y el dolor acumulados en los dedos de
los pies y evitar que el juanete empeore. Estas mangas eliminan la hinchazón
diaria, el dolor crónico, la inflamación, previene ampollas, callos, callos y
te recupera rápidamente sin ninguna molestia.
Úselo en la casa durante las actividades diarias normales o
en la cama mientras duerme como manga nocturna. Son ideales para caminar,
correr y para personas a las que les gusta mantenerse activas. Se deslizan
sobre el pie como un calcetín y se pueden usar con zapatos, calcetines o
descalzos durante todo el día para máxima comodidad, corrección y alivio del
dolor.
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