Beneficios para la salud del orégano orejón

El orégano orejón es una planta perenne muy conocida, tiene hojas gruesas y carnosas y crece rápidamente. Requieren muy poca agua y se pueden cultivar tanto en interior como en exterior (no deben exponerse a la luz solar directa). Las hojas huelen a Ajwain (Orégano). La propagación se realiza mediante esquejes de tallo, pero también se puede cultivar a partir de semillas.

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El orégano orejón tiene increíbles beneficios para la salud, se utiliza para:

  • El tratamiento de la tos
  • el resfriado
  • dolor de garganta
  • la congestión nasal
  • las flatulencias

1. Para el tratamiento de los problemas de salud mencionados anteriormente, podemos masticar hojas lavadas de orégano orejón o preparar un té con las hojas. Los compuestos contenidos en las hojas actúan como expectorantes para eliminar la mucosidad o flemas de las vías respiratorias.

2. Para niños mayores de 1 año, tome 2 hojas de orégano orejón, un par de hojas de Tulsi, una pizca de jengibre y una pizca de pimienta. Agrega todos estos ingredientes a un recipiente que contenga media taza de agua. Hervir hasta que el agua disminuya a la mitad del nivel.

Una vez que se enfríe cuela, mézclalo con un poco de miel y dáselo al niño tres veces al día. Deseche el agua sobrante y prepare una nueva al día siguiente. Esta agua concentrada la podemos dar durante tres o cuatro días.

3. Alternativamente, podemos colocar las hojas en una sartén caliente para que se ablanden, exprimir el jugo, mezclarlo con un poco de miel y dárselo a los niños.

¡Esto es útil cuando llega el monzón y cambia el clima, cuando los niños comienzan a enfermarse! También contiene mucha vitamina A y C y estimula la inmunidad. 

Incluso para las picaduras de insectos, podemos exprimir el jugo y aplicarlo en las zonas afectadas. Los compuestos antiinflamatorios pueden reducir el enrojecimiento, la hinchazón, la picazón y la irritación.

Ya es hora de que empecemos a cultivar esta planta en nuestra casa y cosechar sus beneficios.

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