A menudo, quienes se duchan pueden aprovechar este momento para lavarse la cara. Solo que, los dermatólogos advierten que este hábito es perjudicial para el rostro, cuya piel es más frágil. Tendrás que tomar precauciones al hacer esta parte de tu rutina de belleza y seguir los consejos de los expertos.
Lavarse la cara en la ducha puede ser
tentador. Sin embargo, este hábito debe evitarse. ¡Y por una buena razón, los
especialistas de la piel advierten contra este gesto que puede dañar la piel de
la cara!
La mayoría de la gente está acostumbrada a
cuidarse la cara y a ponerse mascarillas al ducharse. Solo los dermatólogos
señalan que no es bueno hacer esto mientras se lava el cuerpo. Los limpiadores
para la piel y los limpiadores para el cuerpo deben usarse de manera diferente.
Los expertos dicen que debes cuidar ambos cuerpos en diferentes momentos.
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¿Por qué es malo lavarse la cara en la ducha?
No es necesario lavarse la cara al
ducharse. Parece muy natural lavarse la cara en la ducha. Muchas personas
tienden a adoptar sus propios hábitos de cuidado de la piel en la ducha para
ahorrar tiempo.
Algunos podrían pensar que el baño es el
lugar donde puedes cuidarte a ti y a tu piel: depilarte, restregarte, lavarte,
etc. Solo que los dermatólogos dicen que debes evitar la cara aquí porque
deshidrata tu piel.
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Puede que no lo sepas, pero demasiada agua
de la ducha puede provocar una pérdida significativa de humedad que puede dañar
la piel sensible, especialmente en la cara.
“La piel del rostro, como todos los tipos
de piel, puede volverse demasiado seca si hay demasiado contacto con el agua”,
le dice a Marie Claire la dermatóloga Dra. Hadley King.
Además, el agua caliente acelera la microcirculación cutánea y activa las glándulas sebáceas, lo que se traduce en la apertura de los poros y la producción excesiva de sebo.
¿Cómo debes proceder?
Un dermatólogo consultor no se mueve. La
especialista dijo que es menos probable que la piel se reseque si no se limpia
en la ducha.
Lo mejor es tratar con él después de
completar las otras actividades. También es ideal para hidratar toda la piel
después de cada baño.
"Los factores humectantes naturales
como las ceramidas, los ácidos grasos y los aceites ayudan a mantener la
hidratación de la piel", dice la Dra. Hextall a Woman Health. "El
problema es que son solubles en agua, por lo que, si mantienes la cara en la
ducha durante 10 minutos, te los lavas".
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Este hábito no es beneficioso para la piel
Además, el agua caliente no es buena para
el cuerpo. Muchas personas disfrutan tomando un baño extremadamente caliente,
pero esto no es beneficioso en absoluto ya que puede eliminar algunos de los
aceites naturales que necesitamos. El agua caliente también puede causar
fragilidad capilar.
"Las duchas de agua caliente pueden
ser placentero, pero no son muy buenas para la piel", según dice el
dermatólogo Dr. Joshua Zeichner.
“El agua caliente puede causar sequedad,
irritación e inflamación de la piel”, explica. “Tres reglas generales para la
ducha: no permanecer demasiado tiempo en la ducha, no lavarse con agua caliente
y no lavarse con frecuencia”, confirma la experta.
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