Hay varios factores que pueden agravar las varices, como el embarazo, la obesidad, la bipedestación prolongada, el estreñimiento crónico, la tos crónica, una cirugía previa o un traumatismo en la pierna. Pero la verdad es que le pueden pasar a cualquiera, especialmente con la edad. Cuando las venas se vuelven anormalmente gruesas, llenas de giros y vueltas, o se agrandan, se producen venas varicosas. Pueden formarse en cualquier parte del cuerpo, pero con mayor frecuencia se encuentran en las piernas.
Pueden ser un signo común de envejecimiento, pero eso no significa
que tenga que vivir con ellos si algún día aparecen sin ser invitados. Existe
un tratamiento natural que puedes probar, que consiste en vinagre de sidra de
manzana, zanahorias y aloe vera. La preparación es simple, los ingredientes
están ampliamente disponibles y ¡es posible que ya los tenga en casa! ¡La
combinación de estos tres ingredientes naturales crea el remedio perfecto para
combatir incluso las venas varicosas más rebeldes!
Aloe vera
El aloe vera se ha utilizado como remedio curativo durante
siglos. Está lleno de aminoácidos, vitaminas y minerales, lo que lo convierte
en uno de los limpiadores naturales más efectivos. Ayuda a reducir la
inflamación en el cuerpo, eliminar toxinas, hidratar la piel y estimula el
sistema inmunológico. Gracias a sus propiedades calmantes, usarlo tópicamente
no solo se siente relajante, sino que también puede mejorar el colágeno y el ácido
hialurónico para ayudar a rejuvenecer la piel.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana (haga clic aquí para ver los
productos internacionales) ayuda a mejorar el flujo sanguíneo del cuerpo y a
aliviar los síntomas causados por las venas varicosas, como dolor, pesadez,
calambres, hormigueo, picazón e hinchazón. Puede proporcionar un alivio
instantáneo y efectivo para las molestias, mientras trabaja para aumentar la
circulación sanguínea y reducir las venas varicosas por completo.
Zanahorias
Una deficiencia de vitamina C en la dieta es un factor que
se cree que contribuye a las venas varicosas. Las zanahorias aportan una
cantidad significativa de vitamina C, que juega un papel fundamental en la
producción de los tejidos que forman los vasos sanguíneos, los músculos y la
piel. También contienen betacaroteno, que es importante para mantener un
sistema inmunológico saludable y el funcionamiento adecuado de los órganos.
Crema para venas varicosas
Ingredientes:
- 1/2 taza de aloe vera
- unas gotas de vinagre de sidra de manzana
- 1/2 taza de zanahorias picadas
Preparación:
- Eche las zanahorias picadas y el aloe vera en una licuadora y mezcle.
- Mientras licúa, agregue un poco de vinagre de sidra de manzana.
- Licue hasta que la mezcla esté suave y cremosa.
Modo de uso:
- Aplique la mezcla cremosa en sus piernas y coloque los pies en una superficie elevada durante 1/2 hora.
- Enjuague la mezcla con agua fría.
- Repita varias veces al día para obtener resultados más rápidos.
La inactividad física es otra causa de las venas varicosas,
así que asegúrese de hacer ejercicio. Ya sea paseando al perro, dando un paseo
en bicicleta o dando un paseo por el vecindario, ¡el ejercicio es una excelente
manera de mantener el flujo de sangre y detener las venas varicosas antes de
que tengan la oportunidad de aparecer! Una dieta rica en frutas y verduras
también ayudará a mantener a raya las venas varicosas, y se recomienda que las
personas con riesgo de varices eviten los productos de harina blanca, los
productos de azúcar blanca, el alcohol y el café.
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